anikoli- Журнал, 15 авг 21

Параметры Пользователя anikoli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2021

49 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2021:

1133 ккал

Жир: 60,62г | Белк: 76,87г | Углев: 71,86г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, Командор Хлеб 8 Злаков, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Обед: Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр, СибКолбасы Сосиски для Гриля, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream. Перекус/Другое: Сыродел Сыр Адыгейский , СибКолбасы Сосиски для Гриля , Командор Хлеб 8 Злаков. подробнее ...

1516 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anikoli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anikoli- Журнал, 15 авг 21

Оставить свой Комментарий

anikoli-Изменение Веса