Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastia4567
Журнал
15 авг 21
nastia4567- Журнал, 15 авг 21
Параметры Пользователя nastia4567
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2021
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2021:
1810 ккал
Жир: 56,14г | Белк: 140,62г | Углев: 172,90г.
Обед:
Магнит Авокадо, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Крыжовник, Магнит Арбуз.
Ужин:
Капуста Тушеная с Мясом, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Sportline Протеин, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%.
Перекус/Другое:
Крыжовник, Азбука Вкуса Арбуз, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Магнит Арбуз, Чупа-Чупс Чупа-Чупс.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastia4567-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю