Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bulka_da
Журнал
15 авг 21
bulka_da- Журнал, 15 авг 21
Параметры Пользователя bulka_da
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2021
106,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2021:
1676 ккал
Жир: 62,23г | Белк: 130,99г | Углев: 135,53г.
Завтрак:
Голубика, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Optimeal Elastic Joint, Торт.
Обед:
ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий.
Ужин:
Chikalab Chika Biscuit Cookie Cream, Перекресток Окунь Морской Красный, ВкусВилл Помидоры, Болгарский Перец, Огурец.
Перекус/Другое:
Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Пятерочка Груша Желтая, BotyBar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный.
подробнее ...
2659 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bulka_da-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю