|
Завтрак выставляла, а это остальное меню дня💁🏼♀️🙃 + Съела рожок 🍦в Макке (164к) Я дура🤦🏼♀️ Лето заканчивается, а Я только сейчас попробовала АйсЛатте и это так вкусно. Я безумно люблю в кофе именно его горчинку, поэтому никогда не добавляю ни сливки, ни молоко, но это 💞...здесь такая горчинка прям 🤤👌на мой вкус..а Я всё лето : "Амереканно... Амереканно" , как попугай 😄 Кстати!!!! Вот где Я покупаю Тарталетку с малиной 🍓🍓🍓👇 название на стаканчике 😉😉 🌿1662к б/ж/у - 105/70/161
|
1856 ккал
|
Жир: 81,23г | Белк: 113,74г | Углев: 178,39г.
Завтрак: Мёд, Мария Печенье, Грецкие Орехи, 365 Дней Арахис Необжаренный , Домик в деревне Сметана 20%, Пятерочка Банан, Хуторок Творог 1%. Обед: Картофель Отварной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. Ужин: Овсяная Каша на Молоке, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Красная Цена Сыр Российский 50%, Айс Латте, Макдоналдс Мороженое Мягкое Молочное в Вафельном Рожке. Перекус/Другое: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Малина. подробнее ...
|
|
1 до 20 из 28
 Комментария
Я была права про кофейню 😎 как прошёл день?
14 авг 21 написано членом: Natalka.K.
|
А я хотела клубнику купить 😅 посмотрела на цену и пошла дальше 😂
14 авг 21 написано членом: Sedulik___🫶🏻
|
Наташ, победительница 🥳 честно? Аж страшно, ты всегда знаешь обо мне лучше меня 🙊😂
14 авг 21 написано членом: BigAssInn
|
День прошел быстро.. сегодня уехала бабуля - Я ее провожала, ненадолго пересеклась с подругой. И поехала домой. Сама понимаешь, дорога туда-обратно = пол дня.. 🙄😆По шагам вышло немного - 9тыщ.
14 авг 21 написано членом: BigAssInn
|
Сееееда, кого ты обманываешь?? Саму себя?! Ты же транжиииииира,!😄ты можешь тратить на всякую хрень, а тут отказала себе в клубнике🤦🏼♀️ ну ты даёшь 😆
14 авг 21 написано членом: BigAssInn
|
Айс лате бомба 💣😊 к стати и ты тоже)))
14 авг 21 написано членом: Ризван1666
|
Знаешь какой у меня с бабушкой девиз жизни?! Когда что-то недешёвое, но хочется мы говорим: "Берём! Мы не купим и не пьем" 😄 ...ну типо уже экономия на этом, и эти сэкономленные мы шикуем 😆😝
14 авг 21 написано членом: BigAssInn
|
Добрый вечер, я новичок) подскажите пожалуйста как вы добавили описание под фото . Вы очень интересно ведёте дневник)
14 авг 21 написано членом: elzarablaytipova
|
elzarablaytipova благодарю Вас ☺️ Когда Я пишу пост, то захожу с браузера на этот сайт😉 и там справа есть колонка (но это если вы хотите много текста писать) ..думаю разберётесь 😉если что - кричите- помогу 😉
14 авг 21 написано членом: BigAssInn
|
Ризван1666 да? А где это вы меня уже попробовали ? 😏😄
14 авг 21 написано членом: BigAssInn
|
Инесс, а ты с какого вокзала до дома едешь? Я раньше с Киевского ездила домой, но сейчас не в ту сторону на работу ехать. А так тоже была эта кофейня около вокзала, я там иногда американилась. А потом на вокзале покупала пирожки 🤪😂
14 авг 21 написано членом: Natalka.K.
|
Сама себя не узнаю 😆 я больше скажу .. я прошла мимо сырков Александров 😆 и протеинового пудинга 😁я была огорчена съеденным сегодня и вчера.. бес попутал 😆
14 авг 21 написано членом: Sedulik___🫶🏻
|
Увы не пробовал))) вижу хотя фото маленькая)))
14 авг 21 написано членом: Ризван1666
|
Составила меню себе на завтра на 1000 калорий 😄 пока так а там посмотрим
14 авг 21 написано членом: Sedulik___🫶🏻
|
Может в инсте посмотрю на тебя?)
14 авг 21 написано членом: Ризван1666
|
Седа, ты же хотела ещё месяц расслабиться))
14 авг 21 написано членом: Natalka.K.
|
Наташа,Я вчера спорола целую плитку шоколада милка цельный фундук 😆 ночью не стала записывать 😄 я чую вес будет скоро 60 😱 не буду отдыхать от дефицита 🥺
14 авг 21 написано членом: Sedulik___🫶🏻
|
14 авг 21 написано членом: ruslan335
|
Седа, 2,5 месяца уже отдохнула)) только не на тысячу снижайся
14 авг 21 написано членом: Natalka.K.
|
тысяча на один -два дня норм, но не дольше
14 авг 21 написано членом: xmixmixmi
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
