Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bianca @
Журнал
14 авг 21
Bianca @- Журнал, 14 авг 21
Параметры Пользователя Bianca @
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2021
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2021:
1376 ккал
Жир: 55,25г | Белк: 57,83г | Углев: 166,18г.
Завтрак:
Everyday Havermout, Melk.
Обед:
Kaas, Aldi Sandwich .
Ужин:
Boni Kokosmelk, Delhaize Witte Wijnazijn , Olijfolie, Rode Uien, Tomaten, Liebig Groentenbouillon, Boter, Boni Vastkokende Aardappelen Kriel, Garnalen, Maiskolf, Paprikapoeder.
Перекус/Другое:
Melk, Galia Meloen, Rozijnen (zonder Pit), Thee met Zoetstof (Caloriearm), Carrefour Discount Rijstwafel.
подробнее ...
1899 ккал
Упражнение:
Стрижка Газонов - 30 минуты, Уборка Пылесосом - 1 час, Уборка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bianca @-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю