jannnabogatova- Журнал, 14 авг 21

Параметры Пользователя jannnabogatova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2021

69,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2021:

1890 ккал

Жир: 87,30г | Белк: 88,67г | Углев: 196,41г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Размешайка Шарлотка, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Обед: Сливы, Картошка по Французски, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Ужин: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ашан Халва Кунжутная, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, К-Руока Форель Горячего Копчения, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Перекус/Другое: Дыня, Orion Чокопай, Виноград, Нектарины. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jannnabogatova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jannnabogatova- Журнал, 14 авг 21

Оставить свой Комментарий

jannnabogatova-Изменение Веса