Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
steve....
Журнал
13 авг 21
steve....- Журнал, 13 авг 21
Параметры Пользователя steve....
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Lost 0.2 kg
68 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2021:
2352 ккал
Жир: 85,77г | Белк: 65,44г | Углев: 327,87г.
Завтрак:
Milka Choco Minis, Asda Rhubarb & Custard Boiled Sweets, Asda Rhubarb & Custard Boiled Sweets, Tic Tac Tic Tac, Coffee with Milk and Sugar, Aldi Tuna Mayonnaise & Sweetcorn, Hard White Roll, Lucozade Lucozade Orange, Sugar, Tea with Milk.
Обед:
Space Raiders Beef (13g), Asda Rhubarb & Custard Boiled Sweets, Low Calorie Juice Drink.
Ужин:
Birds Eye Chicken Burger, Chicken Tenders, Chicken Pizza, Tesco Halloumi Fries.
Перекус/Другое:
Cadbury Dairy Milk, Space Raiders Beef (25g), Ice Cream Sandwich, Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Sainsbury's Skimmed-Milk, Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes, Cheetos Twisted Flaming Hot.
подробнее ...
2285 ккал
Упражнение:
working - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
steve....-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю