Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ангина Ивановна
Журнал
14 авг 21
Ангина Ивановна- Журнал, 14 авг 21
Параметры Пользователя Ангина Ивановна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2021
50,8 кг
Потеряно до сих пор:
24,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2021:
884 ккал
Жир: 32,91г | Белк: 55,25г | Углев: 89,96г.
Завтрак:
ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное, Пава Пава Ветчина Мраморная, Кофе, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Обычные Блины.
Обед:
Кофе, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Голубика.
Ужин:
ВкусВилл Йогурт 1,5%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Кофе, Жареные или Запеченные Куриные Бедра.
подробнее ...
1269 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 20 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 24 минуты, Мытье посуды - 5 минуты, Спать - 9 часа, Принятие Душа - 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ангина Ивановна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю