lelik_bolik.88- Журнал, 14 авг 21

Параметры Пользователя lelik_bolik.88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2021

72,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2021:

1400 ккал

Жир: 67,88г | Белк: 126,32г | Углев: 71,52г. Завтрак: Tim Mix Батончик Энергия Фруктов, RIOBA Молоко 3,5%, Глобус Лаваш Армянский Тонкий, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%. Обед: Огурец (с Кожурой), Metro Chef Семга. Перекус/Другое: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Глобус Лаваш Армянский Тонкий, Heinz Горошек, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Zero Сироп Шоколадный, Msknull Низкокалорийный Сироп Карамель, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Избенка Творог 5% Можайский. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lelik_bolik.88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lelik_bolik.88- Журнал, 14 авг 21

Оставить свой Комментарий

lelik_bolik.88-Изменение Веса