Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyndachamplin
Журнал
13 авг 21
lyndachamplin- Журнал, 13 авг 21
Параметры Пользователя lyndachamplin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2021
136,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
50,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2021:
1711 ккал
Жир: 66,23г | Белк: 99,97г | Углев: 181,97г.
Завтрак:
Baked or Boiled Polenta, Honey, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured).
Обед:
Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Great Value 4% Cottage Cheese, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Boar's Head Golden Catering Style Oven Roasted Turkey Breast, Dijon Mustard, Boar's Head Baby Swiss Cheese, Spinach, Grapes.
Ужин:
Country Crock Shedd's Spread Original, Tastykake Butterscotch Krimpets (2), Chocolate Covered Coconut Candy, Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Peppers and Pork Chops-- Low carb.
Перекус/Другое:
Good Health Natural Foods Organic Popcorn.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyndachamplin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю