KAK01- Журнал, 13 авг 21

Параметры Пользователя KAK01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

lunch today

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2021:

1734 ккал

Жир: 57,59г | Белк: 76,36г | Углев: 216,32г. Завтрак: Hovis Wholemeal Bread Medium, Boiled Egg, Heinz Baked Beans. Обед: Cooked Spinach, Tesco Cheddar Medium, Lettuce, Tesco Mixed Peppers, Young's Simply Breaded Fish Fillets, Harvest Basket Ready Baked Jacket Potato. Ужин: Lancashire Farm Natural Probiotic Yogurt, Boiled Potato, Chicken Breast, Elephant Atta Chapattis. Перекус/Другое: McVitie's Digestives, Asda Gala Apple. подробнее ...

3480 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

18 Сторонников Поддержка

Комментария

503 calories in good range.

13 авг 21 написано членом: KAK01

S5- F18-C60-P20( round ) lettuce ,peppers , jacket potato, fish breaded fillet , cheese , spinach

13 авг 21 написано членом: KAK01

yummy!

13 авг 21 написано членом: BasiliaDeTomato


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KAK01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KAK01- Журнал, 13 авг 21

Оставить свой Комментарий

KAK01-Изменение Веса