Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Super_Stas_789
Журнал
12 авг 21
Super_Stas_789- Журнал, 12 авг 21
Параметры Пользователя Super_Stas_789
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2021
94,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2021:
3222 ккал
Жир: 82,28г | Белк: 232,79г | Углев: 375,94г.
Завтрак:
Увелка Овсянка, Грецкие Орехи, Яичный Белок.
Обед:
Пангасиус, Макфа Цельнозерновые Макароны.
Ужин:
Цельнозерновая Мука, Оленина.
Перекус/Другое:
Garden Of Life MCT Powder, Show Time Попкорн с Солью, Увелка Овсянка, Яичный Белок.
подробнее ...
3426 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Super_Stas_789-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю