Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tânia Ajala
Журнал
13 авг 21
Tânia Ajala - Журнал, 13 авг 21
Параметры Пользователя Tânia Ajala
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Desjejum
2 colheres de granola sem açúcar
2 bananas prata
1 cc gengibre em pó
1 cc canela em pó
150 ml leite de alpiste
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2021:
1163 ккал
Жир: 39,91г | Белк: 47,26г | Углев: 158,77г.
Завтрак:
Espinafre, Molho Salsa, Itambé Leite em Pó Integral, Vila Alimentos Granola sem Glúten e sem Açúcar , Leite (Leite Integral), Banana Prata.
Обед:
Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Pepino (com Casca), Tomates, Abobrinha, Repolho-Roxo, Abóbora Cabotia.
Ужин:
Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pão Francês.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tânia Ajala -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю