Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie0406
Журнал
13 авг 21
Sophie0406- Журнал, 13 авг 21
Параметры Пользователя Sophie0406
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2021:
1605 ккал
Жир: 51,20г | Белк: 133,42г | Углев: 165,37г.
Завтрак:
Овсяноблин с шоколадным пудингом 🥞.
Обед:
Капустный салат 🥬, Масло Авокадо, Food For Life Ezekiel Bread, Перепелиное Яйцо, Куриные котлеты 🍖.
Ужин:
Баклажан, Maple Dale Cheese, Лосось, Масло Авокадо, Зеленый Лук, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Овсяноблин с шоколадным пудингом 🥞, Папайя.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
It looks so delicious! 😋 Could u share the recipe pliss?
13 авг 21 написано членом:
Alrak1982
Oats -60g Cottage cheese-60g Kefir-100ml Banana-60g Egg-1 Mix & bake 35-40 minutes-180 degrees Celcius Almond milk 180ml 15g cacao 15g corn starch mix until completely dissolved, then stir continuously over the fire until thickened Blueberry-25 Almond-10 Or whatever you want on top.
13 авг 21 написано членом:
Sophie0406
Thanks Sophie!
14 авг 21 написано членом:
Alrak1982
😋merci for recettes
16 авг 21 написано членом:
isushi
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie0406-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю