viviap1- Журнал, 13 авг 21

Параметры Пользователя viviap1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2021

50 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2021:

1744 ккал

Жир: 100,52г | Белк: 112,92г | Углев: 101,49г. Завтрак: Простоквашино Ряженка 3,2%. Обед: ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , Арла Сыр Натура Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Ужин: Помидоры, ВкусВилл Лосось Атлантический (Семга). Стейк , Гречка. подробнее ...

1978 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

viviap1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

viviap1- Журнал, 13 авг 21

Оставить свой Комментарий

viviap1-Изменение Веса