Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
closetmaker
Журнал
25 июн 14
closetmaker- Журнал, 25 июн 14
Параметры Пользователя closetmaker
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2014
99,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2014:
1235 ккал
Жир: 33,69г | Белк: 71,78г | Углев: 166,69г.
Завтрак:
2% Fat Milk, Kellogg's Special K Red Berries Kellogg Cereals Ready-to-Eat.
Обед:
Red Tomatoes, Water, Hellmann's Real Mayonnaise, Dutch Country Whole Wheat Bread, Rotisserie Chicken.
Ужин:
Water, Smart Ones Classic Favorites Chicken Oriental.
Перекус/Другое:
Taylor Farms Celery Sticks, Albertsons Mini Pretzels, Water, Grapes, Pears.
подробнее ...
2540 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
closetmaker-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю