gawenzi- Журнал, 13 авг 21

Параметры Пользователя gawenzi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2021

101,8 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2021:

2461 ккал

Жир: 129,52г | Белк: 174,48г | Углев: 147,48г. Завтрак: Pierś z Kurczaka, Marwit Surówka Wiosenna, Pasta Jajeczna, Chleb Żytni, Landrynka, Goplana Krówka Mleczna, Gofr, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Suche Prażone Orzeszki Pistacjowe (bez Dodatku Soli), Mlekpol Mleko 3,2%, Zupa Jarzynowa, Morliny Kiełbasa Morlińska , Jabłko, Jajko na Twardo, FA Odżywka Białkowa, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Kujawski Olej (10g), Jajko Gotowane. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

👏👍

13 авг 21 написано членом: gaweł_po_40


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gawenzi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gawenzi- Журнал, 13 авг 21

Оставить свой Комментарий

gawenzi-Изменение Веса