Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fat_jeanny
Журнал
13 авг 21
fat_jeanny- Журнал, 13 авг 21
Параметры Пользователя fat_jeanny
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2021
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2021:
1512 ккал
Жир: 59,79г | Белк: 84,49г | Углев: 160,32г.
Завтрак:
Нектарин, Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом, Беларусь Сыр Фитнес-Чиз Ошмянский, Leti Хлебцы Овсяные, Элефант Колбаса Докторская, Яйцо, Яичный Белок.
Обед:
Ветли Овсяное Печенье, Макфа Крупа Пшено.
Ужин:
Сушимагия Сет «Большая Семёрка КРАБ», Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
Перекус/Другое:
Maxler Протеин Ultrawhey (Banana Milkshake), Сушимагия Сет «Большая Семёрка КРАБ».
подробнее ...
2004 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fat_jeanny-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю