08toutou- Журнал, 12 авг 21

Bonjour la communauté FS, je suis de nature très timide et là je n'ai pas le choix j'ai besoin de votre aide pour perdre du poids. Je dois perdre du poids pour baisser mon taux de diabète, il y a urgence. Je faisais attention à mon alimentation pour être bien dans ma peau.
Je vais 4 HIIT par semaine et 3 fois les cours de fitness en ligne malgré mes efforts là balance a du mal à bouger lol.
J'ai vraiment besoin de vos conseils. Je compte sur vous, d'avance merci