Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Millena_03
Журнал
12 авг 21
Millena_03- Журнал, 12 авг 21
Параметры Пользователя Millena_03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😋
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2021:
581 ккал
Жир: 12,93г | Белк: 35,40г | Углев: 89,10г.
Завтрак:
Café, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Tirolez Creme de Ricota Light, Monteminas Queijo Minas Frescal.
Обед:
Mamão Papaia, Abobrinha, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Camil Feijão Preto Temperado Cozido.
Ужин:
Filé de Frango Grelhado, Alface, Tomates.
Перекус/Другое:
Tirolez Creme de Ricota Light, Bauducco Cereale Toast Integral, Água, Maçã, Gengibre, Limão, Couve-de-Folhas.
подробнее ...
1477 ккал
Упражнение:
Caminhada - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
32 Сторонников
Поддержка
Комментария
Instagram?
12 авг 21 написано членом:
PRyuzaki
Olá Milena boa noite. O que são estes quadradinhos? São bolachas água e sal ou outra coisa? O o que tu passa nelas? 👏👏
01 сен 21 написано членом:
Paulo Coitim
São toast integral cereale da bauducco.. e eu passo creme de ricota light
01 сен 21 написано членом:
Millena_03
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Millena_03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю