Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
raelove25
Журнал
12 авг 21
raelove25- Журнал, 12 авг 21
Параметры Пользователя raelove25
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2021
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
20,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2021:
1021 ккал
Жир: 57,48г | Белк: 92,48г | Углев: 52,49г.
Завтрак:
Newman's Own Organic Coffee Special Decaf Medium Roast Coffee, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Whole Foods Market Liquid Stevia Drops, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Cucumber (Peeled), Kiss My Keto Golden Wheat Bread.
Обед:
Atkins Plus Protein & Fiber Creamy Vanilla.
Ужин:
Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Added in Cooking), Earthbound Farm Romaine, Cooked Mackerel, Baked or Broiled Salmon.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Raw Almonds, Celestial Seasonings Chamomile Caffeine Free Herbal Tea.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
raelove25-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю