Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyndachamplin
Журнал
12 авг 21
lyndachamplin- Журнал, 12 авг 21
Параметры Пользователя lyndachamplin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Not so sure about weighing every day....but will do it anyway. Went to the grocery store...spent 125 and saved 48. Mostly produce and some fruit. Bought foods that I need to succeed cause I am worth it. Plus Hubby will benefit too. He always says that when Mom diets we all diet. Bought a salad spinner to wash the spinach..love it. will try it on the Romaine. I always wash the my fruit, and celery. So when I get hungry I do not need to mess around- I can take it and go. Also bought some hummus- plain and roasted red pepper. I am going to try the unsweetened Vanilla Almond milk to make whey protein shakes when I get the munchies in the evening. Will work on some new dinner ideas, too. Be kind and have a lovely day....HUGS to all
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2021:
1023 ккал
Жир: 57,81г | Белк: 48,54г | Углев: 77,76г.
Завтрак:
Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee.
Обед:
Dijon Mustard, Sabra Classic Hummus, Grapes, Spinach, Boar's Head Golden Catering Style Oven Roasted Turkey Breast, Boar's Head Baby Swiss Cheese, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas.
Ужин:
Peach, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Vegetable Oil, Dole Romaine Lettuce, Italian Salad Dressing, Stouffer's French Bread Pizza Sausage & Pepperoni.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
sounds very positive!
12 авг 21 написано членом:
marpingo21
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyndachamplin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю