masmarienkova- Журнал, 12 авг 21

Ну блин... Я старалась... На самом деле с кадлым днем удерживать себя в рамках становится сложнее. немного сегодня ушла в запрещенку. надеюсь завтра найду чем себя занять, что бы не думать о вкусняшках))

---

1907 ккал

Жир: 75,09г | Белк: 164,64г | Углев: 157,09г.   Завтрак: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мясное Дело Ветчина из Индейки Нежная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Молоково Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо. Обед: Арбуз, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Ужин: Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Перекус/Другое: Арбуз, Мясновъ Фуэт, Куриные Голени с Кожей. подробнее ...