Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
priscilla-s
Журнал
12 авг 21
priscilla-s- Журнал, 12 авг 21
Параметры Пользователя priscilla-s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Первый день... тяжко. +7 лишних калорий, и это я не посчитала 3 огурца и 2 помидора.... И это 2000 калорий! Люди, как вы на меньшем сидите???
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2021:
2007 ккал
Жир: 33,83г | Белк: 68,67г | Углев: 341,92г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Молоком.
Обед:
ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Рогачев Сгущенка, SPAR Сырники Домашние, Сотка Рис с Яйцом, Реми Помидоры Красные, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Картофелем.
Ужин:
Рогачев Сгущенка, Сотка Рис с Яйцом, Макароны с Фаршем.
Перекус/Другое:
Lucky Snacky Яблочный Батончик из Пастилы с Вишней, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель Черника-Земляника.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
тяжко, но когда видишь результат, сразу бодрит
14 авг 21 написано членом:
Мария Вольф777
7 это не 100 лишний калорий, у меня бывают погрешности в 50 калорий ничего страшного нет, сегодня вообще не добрала 200 калорий, но это я была в деревне, а там именно мне особо поесть было нечего, а дома уже не смогла набрать столько сколько нужно
22 авг 21 написано членом:
natalabelova92
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
priscilla-s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю