Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
buddy81755
Журнал
12 авг 21
buddy81755- Журнал, 12 авг 21
Параметры Пользователя buddy81755
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2021
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2021:
1414 ккал
Жир: 36,15г | Белк: 67,50г | Углев: 216,15г.
Завтрак:
Milk (Nonfat), Kashi Honey Toasted Organic Oat Cereal.
Обед:
Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing.
Ужин:
Heartland Whole Wheat Penne Pasta, Tomato Sauce, Beef Meatballs, Corn On The Cob with Butter, Beets.
Перекус/Другое:
Jell-O Strawberry Gelatin Dessert, Whipped Cream (Pressurized Container), Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
buddy81755-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю