Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alfonso Benavides
Журнал
12 авг 21
Alfonso Benavides- Журнал, 12 авг 21
Параметры Пользователя Alfonso Benavides
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2021
128,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2021:
1083 ккал
Жир: 50,02г | Белк: 64,85г | Углев: 101,37г.
Завтрак:
Herdez Salsa Verde, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Best Choice Medium Eggs, Whole Milk.
Обед:
Brussels Sprouts , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Mustard Greens , Portabella Mushrooms .
Перекус/Другое:
Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Little Debbie Mini Crunch Donuts.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alfonso Benavides-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю