Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
metamora
Журнал
25 июн 14
metamora- Журнал, 25 июн 14
Параметры Пользователя metamora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2014
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2014:
778 ккал
Жир: 22,82г | Белк: 47,95г | Углев: 96,75г.
Завтрак:
2% Fat Milk, General Mills Oatmeal Crisp - Hearty Raisin, Gala Apples.
Обед:
Fish Sandwich with Spread on Bun, Tortilla Corn Chips, Marinated Fish (Ceviche).
подробнее ...
1793 ккал
Упражнение:
Тренажер (Быстрый) - 13 минуты, Free Weights - 35 минуты, Пилатес - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
metamora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю