Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
12 авг 21
atusia79- Журнал, 12 авг 21
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2021
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2021:
1993 ккал
Жир: 74,29г | Белк: 69,64г | Углев: 277,51г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, La Paulina Сыр Гойя, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Щи с Курицей, ВкусВилл Сало Белорусское.
Ужин:
Салат Овощной, Свинина Запеченая, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль.
Перекус/Другое:
Яблоко, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Арбуз.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю