Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Evge5hka
Журнал
12 авг 21
Evge5hka- Журнал, 12 авг 21
Параметры Пользователя Evge5hka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2021
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2021:
1515 ккал
Жир: 58,66г | Белк: 42,22г | Углев: 206,93г.
Завтрак:
Сахар, Кофе Эспрессо, Ферма Молоко 2,5%.
Обед:
Сахар, Кофе (Растворимое), Словяночка Молоко 2,5%, Кокосовое Печенье.
Ужин:
Coca-Cola Кока Кола, Горячие Бутерброд.
Перекус/Другое:
Розумний Вибір Вафли, Delicia Топинг Кокос, Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%.
подробнее ...
2010 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Google Fit - 18 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Evge5hka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю