pptreo- Журнал, 11 авг 21

Параметры Пользователя pptreo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Spent the afternoon in the ER. Just when you gain momentum. No swimming for at least a week. Might be able dance in a couple of days. Walking it will have to be and squats! 🤔😁 . How did I do this? Chopping vegtables 😂😂

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2021:

1224 ккал

Жир: 35,03г | Белк: 103,31г | Углев: 120,89г. Завтрак: Peaches , Bananas . До Обеда: Detour Caramel Peanut Protein Bar. Обед: Tuna Maki, Salmon Sashimi, Tuna Sashimi, Hibachi Shrimp. Ужин: Quaker Crispy Minis BBQ, Cooked Mussels. подробнее ...

1842 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Oh No! That’s awful 😞

11 авг 21 написано членом: grammalaura

Oh rats! The vegetables are fighting back lol. JK I hope you recover quickly so you can get back to your normal routine.

12 авг 21 написано членом: troutymctrouttrout

I think it will be a few days. Trying to get a sling to elevate my hand across my body so I can get back to the gym with the correct support 💪

12 авг 21 написано членом: pptreo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pptreo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pptreo- Журнал, 11 авг 21

Оставить свой Комментарий

pptreo-Изменение Веса