Hudsoncostajc- Журнал, 24 июл 21

Параметры Пользователя Hudsoncostajc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2021

77,6 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2021:

1785 ккал

Жир: 49,56г | Белк: 138,86г | Углев: 195,78г. Завтрак: Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Frozen Spa Creme de Frango. Обед: Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado, Alface, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Batatas Fritas, Pullman Pão de Hambúrguer , Hellmann's Barbecue, Friboi Fraldinha Assada, Queijo Cheddar. Перекус/Другое: Salada de Frutas, Arroz Branco (Cozido), Frozen Spa Creme de Frango, Tangerinas. подробнее ...

77 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hudsoncostajc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hudsoncostajc- Журнал, 24 июл 21

Оставить свой Комментарий

Hudsoncostajc-Изменение Веса