Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Thmsvllteresa
Журнал
24 июн 14
Thmsvllteresa- Журнал, 24 июн 14
Параметры Пользователя Thmsvllteresa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2014
105,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2014:
1644 ккал
Жир: 48,46г | Белк: 124,90г | Углев: 199,38г.
Завтрак:
Giant Food Low Fat Chocolate Milk, Millville GetBalance Protein & High Fiber Multigrain Cereal.
Обед:
Skippy Natural Super Chunk Peanut Butter, 100% Whole Wheat Bread, Homemade Granola, Honeydew Melon, Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla.
Ужин:
Albertsons Garlic and Herb Roasted Chicken, Fit & Active Turkey Bacon, Celery, Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Flatout Multi Grain Wrap, Giant Eagle Low-moisture Part-skim Mozzarella Shredded Cheese.
Перекус/Другое:
Great Value Organic Low Fat Milk, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Fit & Active Peach Nonfat Yogurt.
подробнее ...
Набралось 15,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Thmsvllteresa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю