McGomezpadel- Журнал, 11 авг 21

Параметры Пользователя McGomezpadel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2021

103,3 кг Потеряно до сих пор: 29,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2021:

1906 ккал

Жир: 88,60г | Белк: 83,57г | Углев: 194,65г. Завтрак: Manzana, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral, Café con Leche Descremada. Обед: Pan de Pueblo, Hacendado Yogur Natural, Ensalada Campera. Ужин: Hacendado Yogur Natural, Pan de Pueblo, Tortilla Francesa, Hacendado Gazpacho Fresco con Aceite de Oliva Virgen Extra. Перекус/Другое: Gofre, Puleva Leche Desnatada a+D, Fontaneda Galletas María, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Mercadona Pan de Molde Blanco sin Corteza, Capuchino, Hacendado Yogur Bifidus Zero Pera Datil y Canela. подробнее ...

2753 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

McGomezpadel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

McGomezpadel- Журнал, 11 авг 21

Оставить свой Комментарий

McGomezpadel-Изменение Веса