Jule Go !- Журнал, 11 авг 21

Параметры Пользователя Jule Go ! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen sag ich in die Runde,
bei dichtem Nebel in früher Stunde.
Heut werde ich es wieder wagen,
um mein Gewicht mal einzutragen.
99 zeigt heute an die Waage,
was ich eigentlich ganz gut ertrage.
Ich bleib am Ball, mach täglich Sport,
und hoff' der olle Speck geht fort.
Was immer heut auch kommen mag,
Ich wünsche Euch nen schönen Tag.

99 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2021:

1361 ккал

Жир: 72,46г | Белк: 93,15г | Углев: 79,64г. Завтрак: Hähnchenbrustfilet, REWE Bio Maiswaffeln, Kaffee mit Milch. Обед: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. Ужин: Backfisch. Перекус/Другое: Wiener Würstchen. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

54 Сторонников Поддержка

Комментария

😊👍

11 авг 21 написано членом: kugli

Moin ✌🏻😊☕️🌺 ☀️Ebenso!

11 авг 21 написано членом: veggielady!

💕

11 авг 21 написано членом: Bunte Teller

Dankeschön 💓❣💓

11 авг 21 написано членом: Jule Go !

Und nicht vergessen: ☝️ Das RICHTIGE essen! 👍😉 Der Bauch geht fast alleine weg, wenn du weglässt Brot und Speck! 😂🤣

12 авг 21 написано членом: Abraxsa

@Abraxsa : Abraxsa - Hexchen, gar nicht dumm, das setze ich doch gleich mal um 👍👍👍

12 авг 21 написано членом: Jule Go !

@Rose.blume : Danke für den guten Tipp liebe Rose.blume, vom Brot ess ich nun nicht mehr eine Krume 😃

12 авг 21 написано членом: Jule Go !


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jule Go !-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jule Go !- Журнал, 11 авг 21

Оставить свой Комментарий

Jule Go !-Изменение Веса