Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2021
|
61,9 кг
Потеряно до сих пор: 8,1 кг.
Еще предстоит сделать: 1,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1933 ккал
|
Жир: 54,04г | Белк: 98,62г | Углев: 255,02г.
Завтрак: I Siciliani Burro di Arachidi al Cacao , Carrefour Miele di Acacia, Pesca, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Обед: Lidl Dessert Proteico Cioccolato , Anguria, Eurospin Glassa Aceto Balsamico, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Uovo Sodo, Cipolle Rosse, Pomodori, Fagiolini Verdi. Ужин: Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Anguria, Nixe Tonnetto Striato al Naturale, Pane Bianco, Deluxe Crema con Aceto Balsamico, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Pomodori, Uovo Sodo, Fagiolini Verdi. Перекус/Другое: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Conad Miele Millefiori Squeeze, Cameo Arachidi Tostate e Salate , San Carlo Classica, Pina Colada, Esselunga Gelato alla Fragola, I Tesori Gelato al Cioccolato Fondente Extra, Banana. подробнее ...
|
Набралось 3,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
