Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_bvs
Журнал
11 авг 21
Ekaterina_bvs- Журнал, 11 авг 21
Параметры Пользователя Ekaterina_bvs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2021
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2021:
1499 ккал
Жир: 67,11г | Белк: 48,99г | Углев: 174,32г.
Завтрак:
Цикорий с Молоком, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яйцо, Лента Крабовое Мясо Охлаждённое.
Обед:
Цикорий с Молоком, Пискаревский Сметана 15%, Картофель с Грибами.
Ужин:
Вязанка Сосиски Сливушки, Макфа Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Иней Грудинка Южная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Цикорий с Молоком.
подробнее ...
2181 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час и 33 минуты, Отдыхать - 15 часа и 57 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_bvs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю