Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kris AZ
Журнал
24 июн 14
Kris AZ- Журнал, 24 июн 14
Параметры Пользователя Kris AZ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
147.2
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2014:
1267 ккал
Жир: 55,72г | Белк: 123,38г | Углев: 67,37г.
Завтрак:
Fage Total 0% Greek Yogurt, Just Great Stuff Organic Powdered Peanut Butter, Sweet Leaf Stevia.
Обед:
Butter, Stop & Shop Baby Carrots, 365 Organic Cut Green Beans, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) .
Ужин:
Maranatha No Stir Creamy Almond Butter, Just Great Stuff Organic Powdered Peanut Butter, Fage Total 0% Greek Yogurt.
подробнее ...
2089 ккал
Упражнение:
Сидеть - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Another one down! You're so close to goal! Congrats! I saw in your food journal 'powdered peanut butter' how does that work exactly?
24 июн 14 написано членом:
NowIunderstand
Good for you, you're almost there! :)
24 июн 14 написано членом:
GLAMMER
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kris AZ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю