n.s.komolov- Журнал, 11 авг 21

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2021

89,1 кг Потеряно до сих пор: 23,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2021:

1184 ккал

Жир: 24,40г | Белк: 74,33г | Углев: 170,47г. Завтрак: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке. Обед: Говядина Постная, Гречка Отварная, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок. Ужин: Яичный Белок, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Перекресток Арбуз. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 11 авг 21

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса