Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelik_bolik.88
Журнал
11 авг 21
lelik_bolik.88- Журнал, 11 авг 21
Параметры Пользователя lelik_bolik.88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2021
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2021:
1556 ккал
Жир: 64,18г | Белк: 128,29г | Углев: 120,24г.
Завтрак:
Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая.
Обед:
Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Metro Chef Семга.
Ужин:
Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Клубника, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Кофе с Молоком и Сахаром.
Перекус/Другое:
Ростик'c - KFC Сырные Подушечки (5), Finn Crisp Сухарики Ржаные, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Клубника, Twix Twix, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Банан, Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelik_bolik.88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю