Mfeddington- Журнал, 24 июн 14

Параметры Пользователя Mfeddington | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2014

96,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2014:

1275 ккал

Жир: 43,79г | Белк: 42,78г | Углев: 192,73г. Завтрак: Sweet Cherries, Great Value California Sun-Dried Raisins. Обед: Butter (Salted), Food Club Instant Oatmeal - Strawberries & Cream. Ужин: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Smucker's Strawberry Preserves, Mrs Baird's Honey Wheat Bread, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Kroger Whole Wheat Bun, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Jennie-O Turkey Burgers Original. Перекус/Другое: Kroger Lite Mandarin Oranges, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. подробнее ...

2515 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mfeddington-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mfeddington- Журнал, 24 июн 14

Оставить свой Комментарий

Mfeddington-Изменение Веса