Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Swillary
Журнал
10 авг 21
Swillary- Журнал, 10 авг 21
Параметры Пользователя Swillary
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
not sure what's going on.. seemed to have plateaued. going to up calorie intake today from 1200 to about 1500.
130,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2021:
861 ккал
Жир: 51,45г | Белк: 34,62г | Углев: 64,58г.
Завтрак:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Ore-Ida Zesty Seasoned Curly Fries, Great Value Shredded Hash Browns, America's Choice Bacon Thick Sliced, Avocados , Great Value Sharp Cheddar Cheese, Scrambled Egg , Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct).
подробнее ...
2343 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Swillary-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю