Kat1953- Журнал, 10 авг 21

Параметры Пользователя Kat1953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021

81,6 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2021:

1138 ккал

Жир: 62,99г | Белк: 70,82г | Углев: 103,26г. Завтрак: Strained Greek Yogurt , Almonds, Chia Seeds, 100% Whole Grain Oatmeal, Blueberries (Unsweetened, Frozen) , 1% Fat Milk. Обед: York Peppermint Pattie (Sugar Free), Kroger Eggs (Large). Ужин: York Peppermint Pattie (Sugar Free), Foster Farms Boneless Skinless Chicken Breast Tenders. Перекус/Другое: Southern Grove Dry Roasted Pistachios, Cream (Half & Half). подробнее ...

2178 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat1953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat1953- Журнал, 10 авг 21

Оставить свой Комментарий

Kat1953-Изменение Веса