Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
me,myselfandi
Журнал
10 авг 21
me,myselfandi- Журнал, 10 авг 21
Параметры Пользователя me,myselfandi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021
108,4 кг
Потеряно до сих пор:
29,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2021:
1978 ккал
Жир: 97,07г | Белк: 53,48г | Углев: 295,23г.
Завтрак:
Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar, Yves Veggies Meatless Deli Turkey, Coffee, Pompeian Red Wine Vinegar, Feta Cheese, Quaker Rice Cakes - Garden Tomato & Basil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mt. Olive Hot Banana Pepper Rings.
Обед:
Spinach , Del Monte Canned Corn, Black Beans (Canned), Wild Harvest Vegetable Broth, Stewed Tomatoes.
Ужин:
Outback Steakhouse Bloomin' Onion, Old Bay Old Bay Seasoning, Greene Turtle Fried Cauliflower - Bangin’ BBQ (No Dressing), Adirondack Mandarin Orange Seltzer.
Перекус/Другое:
Grey Poupon Dijon Mustard, Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese, Coffee, Seaweed, Kellogg's Froot Loops (Box), Quaker Rice Cakes - Garden Tomato & Basil.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
me,myselfandi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю