amber7887- Журнал, 10 авг 21

Параметры Пользователя amber7887 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021

70,1 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2021:

1419 ккал

Жир: 91,18г | Белк: 53,75г | Углев: 96,31г. Завтрак: Jagody, Jana Naturalny Jogurt Probiotyczny, Domowe Muesli, Biedronka Polędwica Sopocka, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Masło, Jajko Sadzone bez Tłuszczu. Обед: Smaczne Wędliny Szynka Gotowana, Kawa, Winiary Majonez, Chleb Pszenno-Żytni. Ужин: Biedronka Kiełbasa Śląska, Dega Sałatka Ziemniaczana. Перекус/Другое: Kawa. подробнее ...

1548 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amber7887-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amber7887- Журнал, 10 авг 21

Оставить свой Комментарий

amber7887-Изменение Веса