elainesilva140707- Журнал, 10 авг 21

Параметры Пользователя elainesilva140707 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021

94,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2021:

949 ккал

Жир: 24,96г | Белк: 33,74г | Углев: 149,44г. Завтрак: Banana Nanica, Bolo de Milho, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Pão Francês, Nestlé Nescau, Yakult Yakult. Обед: Atum Enlatado, Beterraba Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Rúcula, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Перекус/Другое: Melão Amarelo, Lacta Diamante Negro (25g). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elainesilva140707-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elainesilva140707- Журнал, 10 авг 21

Оставить свой Комментарий

elainesilva140707-Изменение Веса