Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sigidation
Журнал
10 авг 21
Sigidation- Журнал, 10 авг 21
Параметры Пользователя Sigidation
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2021:
1379 ккал
Жир: 23,88г | Белк: 83,78г | Углев: 221,75г.
Завтрак:
Beerka Минтай Ломтики Филе Сушено-Вяленый, Кукуруза Вареная.
Ужин:
Скайфуд Мука Пшеничная Пышечка, Творог (Обезжиренный), Красные Помидоры, Томатная Паста, Слово Мясника Корейка, Макфа Рис Круглозёрный.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Be Fit Риет из Трески с Клюквой и Семенами Чиа, Черемушки Матнакаш.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sigidation-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю