TonyFar- Журнал, 10 авг 21

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021

109 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2021:

1023 ккал

Жир: 27,19г | Белк: 84,00г | Углев: 101,35г. Завтрак: Havregryn Lettkokte 60g. Обед: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Gulrot 50g, Tunafisk i vann First Price. Ужин: Fiskegrateng First Price 450G, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Перекус/Другое: Gulrot 50g. подробнее ...

3151 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 10 авг 21

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса