|
Зажорный день, ем еду мужа, оказывается я вкусно готовлю😂
|
1931 ккал
|
Жир: 95,53г | Белк: 103,49г | Углев: 168,57г.
Завтрак: Невские Берега Торт Бисквитный "Крем-Брюле", Козий Сыр (Мягкий), Помидоры, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Ржаные Хлебцы, Жареное Яйцо. Обед: Глобус Чернослив, Творог 9%, Знак Хлеба Лаваш Армянский , Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Ужин: Bombbar Фундучная Паста , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Избенка Сыр из Козьего Молока Классический Полутвердый, Novus Баклажан Жареный, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Октябрьская Птицефабрика Пастрома , Alti Cheese Snack. подробнее ...
|
|
 Комментария
10 авг 21 написано членом: maratoza
|
maratoza, знаете, можно и гречку невкусно сварить
10 авг 21 написано членом: похудюшечка ❤️ 55 кг
|
Когда крупы не ешь в принципе, сваренная гречка кажется невероятно вкусной, а вообще я про мясо
10 авг 21 написано членом: Maktyb-Mar
|
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🍓🍅🍑 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber, пиши мне 89613318032 Виктория , с пометкой "хочу в чат"☎️☎️☎️
Жду 🤗
10 авг 21 написано членом: hfyh2
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Maktyb-Mar-Изменение Веса
|
