Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jugbo
Журнал
10 авг 21
Jugbo- Журнал, 10 авг 21
Параметры Пользователя Jugbo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021
90,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2021:
2936 ккал
Жир: 149,53г | Белк: 132,22г | Углев: 273,45г.
Завтрак:
Ляховичок Масло Сливочное 82,5%, Минскхлебпром Хлеб "Пшаничка" Нарезанный, Слуцкий Каравай Хлеб Польза Плюс, Сваля Сыр Литовский 45%, Гречневая Каша, Яблоки Белый Налив, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный.
Обед:
Сваля Сыр Сливочный 50% , Гречневая Каша, Слуцкий Каравай Хлеб Польза Плюс, Помидоры, Плов с Курицей.
Ужин:
Яблоки Белый Налив, Ляховичок Творог 9%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jugbo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю