Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ziaaaa0
Журнал
10 авг 21
ziaaaa0- Журнал, 10 авг 21
Параметры Пользователя ziaaaa0
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021
54 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2021:
1942 ккал
Жир: 39,54г | Белк: 59,98г | Углев: 337,27г.
Завтрак:
Kue Bolu, Kue Putu Ayu, Pisang, Gula, Nasi Ketan (Ketan), Mariza Selai Srikaya, Donat (Tawar).
Обед:
Ayam Goreng, Nasi Putih, Ayam Masak Merah, Gula, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Kue Bolu.
Ужин:
Sasa Tepung Pisang Goreng, Relaxa Permen, Saus Tomat, Bango Kecap Manis, Telur, SariWangi Teh Asli, Gula.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ziaaaa0-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю